Cuisses Abdos Fessiers

Excellent cours pour renforcer, modeler et tonifier le bas du corps: Cuisses, hanches, fessiers, abdominaux et taille. Afin d’obtenir un maximum de résultats, ce cours à thème met l’accent sur un travail de qualité, à savoir un bon placement du corps, un travail musculaire bien localisé, et une intensité correctement dosée.

• Optimise la dépense de calories pendant l’entraînement
• Tonifie les abdos, le fessier et les cuisses

Cet entraînement complet est fait pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique et s’adapte à tous les niveaux de forme.

Un cours type

• Brûle jusqu’à 600 calories par cours
• Améliore votre capacité cardiovasculaire
• Boost votre condition physique
• Augmente votre densité osseuse (contribue à la prévention de l’ostéoporose)
• Vous apporte un sentiment d’accomplissement