Votre salle de sport à Marly!
Depuis 25 ans, notre salle est spécialisée dans le sport-santé, le fitness et le bien-être. Si vous souhaitez découvrir un club à l’écoute de ses adhérents, n’hésitez pas à nous appeler, que ce soit pour des renseignements, planifier un rendez-vous avec un coach ou juste venir visiter nos locaux modernes et lumineux!
Sans oublier nos SERVICE+, à savoir le cabinet de physiothérapie et d’ostéopathie, le massage shiatsu et la gym mère/enfant.
En attendant, nous vous laissons surfer sur notre site pour mieux nous connaitre.
Votre équipe Pleine Forme
Les cours collectifs
La forme comme je l’aime !
A tous les âges, quelle que soit votre aptitude présumée pour le sport, il est toujours temps de bouger.
La musculation
Le premier contact, c’est capital !
Tout commence par un bilan de forme dressé avec votre aide par un des nos professeurs. Ensuite seulement, sera établi un programme vous procurant un maximum de bien-être – réadaptable en tout temps.
Le cardio training
Il est toujours temps de bouger !
La lutte contre les kilos superflus et la vie sédentaire passe par ce type de programme d’entraînement.
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