Votre fitness, votre musculation
Le premier contact, c’est capital !
Commencez votre transformation avec un bilan personnalisé réalisé par nos coachs experts. Profitez ensuite d’un programme de musculation sur mesure, conçu pour optimiser vos résultats et votre bien-être. Notre approche adaptable assure une progression constante et des résultats durables.
Le cardio training
Il est toujours temps de bouger !
Combattre les kilos superflus et la sédentarité requiert des programmes d’entraînement cardio efficaces.
Votre fitness, vos cours collectifs
La forme comme je l’aime !
Peu importe votre âge ou votre niveau de forme présumé, il est toujours temps de se mettre en mouvement. Les cours collectifs offrent une excellente opportunité d’atteindre vos objectifs grâce à la motivation et au soutien du groupe.
Espace wellness et détente
Après l’effort, le réconfort !
Après une séance d’entraînement intensive, accordez-vous un moment de détente dans notre espace dédié à la relaxation. Profitez d’un sauna ou du tylarium pour évacuer le stress et retrouver un état d’esprit apaisé.
Tél: 026 436 20 30
E-mail: info@pleineforme.ch
Route de la Gruyère 21A
1723 Marly