Info COVID-19
Votre salle de sport sera ouverte dès le lundi 19 avril à 8h00. Les informations complémentaires suivront rapidement par mail pour nos membres.
Pour les non membres, vous pouvez nous écrire à info@pleineforme.ch ou nous joindre par téléphone au 026 436 20 30 pour toutes vos questions.
Les cours collectifs
La forme comme je l’aime !
A tous les âges, quelle que soit votre aptitude présumée pour le sport, il est toujours temps de bouger.
La musculation
Le premier contact, c’est capital !
Tout commence par un bilan de forme dressé avec votre aide par un des nos professeurs. Ensuite seulement, sera établi un programme vous procurant un maximum de bien-être – réadaptable en tout temps.
Le cardio training
Il est toujours temps de bouger !
La lutte contre les kilos superflus et la vie sédentaire passe par ce type de programme d’entraînement.
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