Le fitness de Fribourg
avec un vrai encadrement.
À Marly, à 5 minutes du centre de Fribourg. Des coachs diplômés sur le plateau toute la journée — pas des écrans et des machines livrées à elles-mêmes.
Pourquoi choisir Pleine Forme
plutôt qu'une autre salle de Fribourg ?
À Fribourg et dans la région, les salles de sport ne manquent pas. La question n'est pas de trouver un endroit pour s'entraîner — c'est de trouver un endroit où vous progressez vraiment.
Coachs diplômés sur le plateau — toute la journée
Pas un coach disponible sur rendez-vous. Ici, des professionnels sont présents en permanence pour corriger votre technique, adapter votre programme et répondre à vos questions. C'est ce qui fait la différence entre progresser et stagner.
Certifié QualiCert — remboursé par votre assurance
Pleine Forme est certifié QualiCert. Cela signifie que votre abonnement peut être partiellement remboursé par votre assurance complémentaire. Peu de salles de la région Fribourg peuvent en dire autant.
30 ans d'expérience à Marly
Ouvert depuis 1995. Pas une franchise, pas un concept importé. Un centre qui connaît ses membres, leur historique, leurs objectifs. Une continuité rare dans le monde du fitness.
Physio, ostéo et nutrition au même endroit
Physiothérapie, ostéopathie, bilan nutritionnel et coaching corporel : tout est accessible sans changer d'adresse. Une approche globale que les grandes enseignes ne proposent pas.
Votre abonnement remboursé par votre assurance
En Suisse, de nombreuses assurances complémentaires remboursent partiellement l'abonnement à une salle de fitness — à condition qu'elle soit certifiée QualiCert.
Pleine Forme répond à tous les critères QualiCert depuis de nombreuses années. Concrètement, vous pouvez récupérer une partie de votre investissement chaque année.
- SWICA : jusqu'à 500.– CHF / an
- CSS, Helsana, Visana et bien d'autres
- Renseignez-vous auprès de votre caisse
selon votre assurance complémentaire
Tout ce qu'il vous faut,
à 5 minutes de Fribourg.
Un seul endroit pour s'entraîner, récupérer et progresser. Pas besoin de multiplier les abonnements.
Musculation & Cardio
Équipements Technogym et Matrix. Programme personnalisé dès le premier jour.
Cours collectifs
Spinning, yoga, Pilates, HIIT, Body Balance — un planning varié chaque semaine.
Sauna & Wellness
Sauna finlandais et bio-sauna. La récupération fait partie de la progression.
Personal Training
Séances individuelles avec un coach dédié. Dès 45.– CHF / 30 min pour les membres.
Bilans corporels
Composition corporelle, condition physique, programme sur mesure. Dès 39.– CHF.
Physio & Ostéo
Physiothérapie et ostéopathie sur place. Idéal pour combiner sport et rééducation.
Pleine Forme vs les autres salles
Pour choisir en connaissance de cause.
Ce que disent nos membres
Des habitants de Fribourg, Marly et Villars-sur-Glâne qui ont choisi Pleine Forme.
« L'un des meilleurs fitness de Fribourg. Personnel très pro et à l'écoute. Le programme qu'ils m'ont fait dès le premier jour était exactement ce qu'il me fallait. »
« Pleine Forme à Marly est de loin le plus clean et le mieux entretenu que j'ai essayé dans la région. L'équipe est très pro et à l'écoute sans être invasive. »
« J'ai pu me préparer au mieux pour mes compétitions de motocross grâce aux conseils des coachs. Un encadrement sérieux mais toujours dans une bonne ambiance. »
Fitness à Fribourg — vos questions
Votre première séance
est offerte.
Venez découvrir le club, rencontrer l'équipe et voir si l'ambiance vous correspond — avant de prendre une décision.