Relaxation

Les remèdes contre le stress et l’anxiété ne se limitent pas à l’effort physique et à la performance sportive. La relaxation et la détente sont essentielles pour notre équilibre. Elles permettent aux muscles de se reposer, d’éliminer les toxines du corps et de libérer l’esprit des tensions.

Le Sauna Finlandais

Stimule la circulation sanguine. Aide au bon fonctionnement du système cardio-vasculaire
Détend les muscles, soulage rapidement les muscles après une séance de sport
Diminue les raideurs des articulations
Booste nos défenses immunitaires
Sudation qui chasse les toxines accumulées dans l’organisme
Aide nos éliminateurs internes : rein et foie
Antistress : Calme les nerfs et élimine les tensions
Aide au sommeil
Combat les problèmes de peau : acné, psoriasis, eczéma, urticaire
80 à 85 degrés pour 10 à 15 % d’humidité

Le Bio-sauna

Régule l’hypertension artérielle
Atténue les troubles circulatoires
Purifie la peau
Dégage les voies respiratoires
Antistress : Calme les nerfs et élimine les tensions (on secrète des endorphines)
Aide au sommeil : Une séance avant de se coucher aide à mieux dormir
55 à 60 degrés pour 60 à 65 % d’humidité

Tél: 026 436 20 30
E-mail: info@pleineforme.ch

Route de la Gruyère 21A
1723 Marly