fitdankbaby®-PRE

Détente pour maman et bébé avant la naissance

Dans fitdankbaby ®- PRE, l’accent est mis sur l’attitude et la mobilité de la mère, mais la relaxation n’est pas trop courte pour la mère et le bébé. Des exercices spécifiques améliorent la force et la coordination et aident la mère à prévenir ou à soulager les problèmes de grossesse.

Comme tous les cours fitdankbaby®, le cours propose un cours de formation varié, adapté à la physiologie, destiné aux mamans enceinte dès la 14e semaine de grossesse.

fitdankbaby®-PRE est une gymnastique de grossesse active et ne remplace pas un cours de préparation à la naissance!

Qu’est-ce que cela vous apporte:

• Amélioration de la posture et de la flexibilité
• Amélioration de la force et de la coordination
• exercices créatifs avec le harnais fitdankbaby ®
• Prévenir les problèmes de grossesse
• Maintient le gain de poids dans un cadre sain
• favorise le bien-être avec le ventre de bébé
• Relaxation et réduction du stress
• plus d’énergie pour la naissance et donne à votre bébé le meilleur départ dans la vie!

Pour tout renseignement, voici le lien de notre coach référent diplomé: http://www.fr.fitdankbaby.ch/index.php/unterseite_region.html?id_gebiet=49